15/08/2020TẬP THỂ DỤC TRƯỚC BỮA SÁNG GIÚP TIÊU MỠ NHIỀU HƠN
Bạn nên ăn trước hay sau khi tập thể dục vào buổi sáng? Câu hỏi được tranh luận trong nhiều năm nay.
15/08/2020Bạn nên ăn trước hay sau khi tập thể dục vào buổi sáng? Câu hỏi được tranh luận trong nhiều năm nay.
14/08/2020Trẻ em có nhiều bé rất lười tắm do ham chơi, cũng có thể bé chưa hiểu được tầm quan trọng của việc tắm mỗi ngày. Là phụ huynh, chắc hẳn chúng ta sẽ rất thắc mắc liệu rằng bé có cần thiết phải tắm mỗi ngày hay không hoặc làm thế nào để bé tự ý thức được việc này ?
11/08/2020Nếu bạn đã làm đủ mọi cách để giảm cân mà vẫn không đạt kết quả mong muốn, đã đến lúc xem lại chất lượng giấc ngủ của mình. Không chỉ có tác dụng giúp hồi phục cơ thể sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, giấc ngủ còn đóng một vai trò quan trọng trong kiểm soát cân nặng.
09/08/2020Đây là kết quả của một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Da Liễu Anh tháng 2 năm 2020 [1]. Theo đó, nghiên cứu trên 29.000 người trưởng thành trong 13 năm từ 2003 đến 2016 cho thấy những người có nồng độ thủy ngân trong máu cao có nguy cơ mắc ung thư da cao hơn 79% so với những người có nồng độ thấp.
08/08/2020Trong tất cả những vị trí có thể bị mụn nhọt thì khu vực xung quanh vùng kín có gây ra nhiều khó chịu và phiền toái nhất. Mụn nhọt vùng kín xảy ra khi các nang lông bị kích thích và viêm sau wax, cạo lông hoặc mặc quần áo, đồ lót ẩm ướt mồ hôi quá lâu. Vậy xử trí mụn nhọt ở vùng siêu nhạy cảm này như thế nào?
07/08/2020Mặc dù mụn trứng cá là một tình trạng rất thường gặp, bao gồm nhiều dạng thương tổn: mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn viêm, mụn mủ,...một số trường hợp nghiêm trọng có thể tạo thành những nang, nốt đỏ, sưng đau, nằm sâu dưới da.
06/08/2020Cần thay đổi lối sống như thế nào để cải thiện vảy nến ?
04/08/2020Bọng dưới mắt thường là mối quan tâm về thẩm mỹ của phụ nữ. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do căng thẳng về tâm lý, mất cân bằng lượng muối nhập vào và thậm chí có thể chỉ vì thiếu ngủ. Sau đây là 5 cách đáng để các bạn thử tại nhà nhằm cải thiện tình trạng trên.
03/08/2020Bạn rửa tay thường xuyên, tránh xa những người đang bị bệnh, luôn bổ sung vitamin cho cơ thể nhưng vẫn cứ hay bị cảm cúm. Bạn không hiểu lý do tại sao! Có một số lý do tiềm ẩn mà bạn không để ý đến nhưng lại tác động làm yếu hệ miễn dịch. Cùng xem nhé!
31/07/2020Vảy nến là một bệnh khá phổ biến và thường gặp với tỷ lệ 2-3% trong dân số. Ước tính thế giới có khoảng 125 triệu người mắc bệnh vảy nến. Bệnh vảy nến có thể khởi phát ở bất kỳ lứa tuổi nào, thường gặp nhất là từ 15 đến 35 tuổi. Tỷ lệ bệnh gần như nhau ở cả nam và nữ.
30/07/2020Theo Ths. BS Phan Ngọc Huy – Khoa Thẩm mỹ da – Bệnh viện Da Liễu TP.HCM, hiện có nhiều phương pháp điều trị rụng tóc như tiêm huyết tương giàu tiểu cầu, cấy tóc, lăn kim… tuy nhiên tình trạng rụng tóc vẫn chưa được kiểm soát hoàn toàn. Vì vậy, phòng ngừa và phát hiện sớm tình trạng rụng tóc đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt ở giai đoạn sớm của bệnh. Sau đây là 6 cách phòng ngừa thực tế và hiệu quả:
29/07/2020Cứ đến đầu mùa mưa là cư dân chung cư khu vực ngoại thành TP.HCM lo lắng việc kiến ba khoang chui vào nhà.